Bewegen op maat
Het is algemeen bekend dat bewegen gezond is. Maar hoeveel bewegen Nederlanders? Welke beweegrichtlijnen zijn er? en wat als je door gezondheidsklachten moeite hebt met bewegen? Iedereen is anders en…
Lees verder
Bewegen op maat
Adem
Ademen is het eerste en het laatste wat wij als levende wezens (zullen) doen. Onze ademhaling kan ons veel vertellen over hoe het met ons gaat. De adem is als…
Lees verder
Adem
Wat kunnen wij leren van Socrates?
"Wat kunnen wij leren van Socrates", om deze vraag te kunnen beantwoorden, leg ik eerst uit wie Socrates was. Wat maakte Socrates en zijn methode zo speciaal dat wij vandaag…
Lees verder
Wat kunnen wij leren van Socrates?
Zelfbeeld
Zelfbeeld: Wat is het? Jezelf leren begrijpen en het ontdekken welke combinatie van eigenschappen jou uniek maakt, is een van de belangrijkste taken in je leven. Je zelfbeeld is, hoe…
Lees verder
Zelfbeeld
Welkom!
Welkom op Solevita's blog! Hier zal ik artikelen plaatsen om jou te informeren, te inspireren en te motiveren. Op deze manier kan je altijd, ook zonder de coaching-trajecten aan je…
Lees verder
Welkom!